Opis zajęć

  • CELLULIT STOP
    Trening o umiarkowanej intensywności, nastawiony na pracę mięśni brzucha, pośladków i ud z dużym naciskiem na rozciąganie. Trening ukierunkowany na ujędrnienie i wymodelowanie tych partii ciała, na którym najbardziej zależy każdej z pań. Ćwiczenia kształtujące pośladki, wysmuklające sylwetkę, wzmacniające ciało w połączeniu ze stretchingiem pomogą w zwalczaniu cellulitu! Zajęcia dla każdego.
  • ZDROWY KRĘGOSŁUP
  • TRX Workout
  • BOSU
  • PŁASKI BRZUCH
  • ENDORFINA DLA DZIECI
  • TBC+STEP
  • SHAPE
  • PUMP
  • BODY BALL
  • TBC
  • ABT
  • AKTYWNY SENIOR
  • INDOOR WALKING
  • SPINNING
  • TABATA
  • ENDORFINA COOL DOWN